奈良マラソンの３週間前の30K練習会です。奈良マラソンに出走しな方も是非ともご参加ください。途中離脱、応援Jogもオッケーです。
淀川豊里エリアをスタートして、2.5㌔下流に行き、折返しで５㌔。これを6往復するコースです。平坦なコースなのでペース設定がしやすいと思います。
※淀川河川公園内の無料駐車場（9時オープン）がございます。
※大阪メトロ今里筋線 「だいどう豊里駅」から１Km（徒歩12分）
集合：9時00分
スタート：9時30分（小雨決行）
予定ペース：4分40/㌔（ノムさんがチャリペーサー予定）
最小開催人数：3名（3日前迄に人数に達していない場合は中止）
注意事項：河川敷に自販機はありません。各自、ドリンク等をご用意ください。
※グループラインで参加確認をしますので、3日前迄に「参加」「不参加」「未定」の意思表示をお願いします。
