2023 大阪マラソン参戦記～サブ200の目標達成は如何に！？

ホタルの夕べ！マラニック2019箕面方面～練習会

HR-Rチーム内バーチャル企画・第三弾結果および総合ポイント結果発表！入賞者は誰だ？

福知山マラソン2018サブ3.5～参戦記

2019京都亀岡ハーフマラソン～参戦記、加古川に向けての調整レース

2020服部緑地公園ハーフマラソン～参戦記

服部緑地から国道176を通って、五月山から箕面（勝尾寺）へ峠走～LSD練習会

30Kの壁克服の練習方法Vol.3～ランニングを科学する㉑

大阪マラソン2018の応援記録

あいの土山マラソン2018～参戦記

服部緑地トラック練習（ヤッソ800）～練習会

比叡山インターナショナルトレイル50km2019～参戦記

セントレア知多半島ジャパン70.3トライアスロン2019〜参戦記

大阪七福神巡りLSD、2019初春～練習会

～秋のリレー紅白戦～をレポ✍

小出監督ありがとう！愛読書「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」

大阪城公園ナイトハーフマラソン～参戦記

四万十川ウルトラマラソン(100km) 2019 〜参戦記

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2022.07.232019.08.29

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