筋膜リリースのローラーで足をケアする

箕面LSD 第2弾‼️2019～練習会

五月山～勝尾時～箕面大滝をLSDランニング2018夏～練習会

2021 なにわ淀川マラソン【3/27ハーフ応援、3/28フル参戦】～参戦記

30Kの壁克服の練習方法Vol.4～ランニングを科学する㉒

大阪七福神巡りLSD、2019初春～練習会

2020大阪トライアルマラソン参戦記！

2019六甲シティマラソン〜参戦記

ℍℝ－ℝの練習会を利用したマラソンの脚作り

豊中市民マラソン2018～参戦記

あいの土山マラソン2018～参戦記

大阪マラソン2019 〜参戦記　

KIX泉州国際マラソン2019～参戦記

2021北摂スイーツマラニック～焼き芋とフルーツ餅を食べにいくよ！

フォーム改善で効率的に走る、ミズノ診断～ランニングを科学⑦

明石・時感動アクアスロン2019～参戦記

第一回服部緑地ナイトハーフマラソン2019〜参戦記

神戸マラソン2018応援ランLSD～練習会