あいの土山マラソン2018～参戦記

ℍℝ－ℝの練習会を利用したマラソンの脚作り

伊勢志摩•里海トライアスロン2019〜参戦記

大阪七福神巡りLSD、2019初春～練習会

2019福知山マラソン、暑いのは苦手だ！結果は予想通り!?～参戦記

生駒ボルダー試走、2019初夏～練習会

比叡山インターナショナルトレイル50km2019～参戦記

2020 別府大分毎日マラソン～参戦記 厳しい関門！満身創痍で挑む、完走はできたのか？

練習会in淀川河川敷〜各地マラソン大会中止につき鬱憤晴らしのランニング練習

2021春のトレラン～中山連山～

服部緑地公園から有馬温泉までランニングLSD～練習会

２０１９大阪マラソン参戦記(新コース走りました！！ノムなりの感想）

2019あいの土山マラソン撃沈！～参戦記

豊中市民マラソン2018～参戦記

筋膜リリースのローラーで足をケアする

福知山マラソン2018サブ3.5～参戦記

服部緑地10Ｋレース2019～参戦記

2020大阪トライアルマラソン参戦記！