五月山～勝尾時～箕面大滝をLSDランニング2018夏～練習会

2023京都亀岡ハーフマラソン～参戦記

ミトコンドリアとは～ランニングを科学する㉔

大阪マラソン2018の応援記録

2019京都亀岡ハーフマラソン～参戦記、加古川に向けての調整レース

服部緑地陸上競技場トラック2019冬～練習会

2020 別府大分毎日マラソン～参戦記厳しい関門！満身創痍で挑む、完走はできたのか？

2021奈良マラソンのコース試走会

2021夏の夜のスピード練習【水曜日のクボレン】～練習報告

HR-Rチーム内バーチャル企画・第一弾（10㌔タイムトライアル）の結果発表！

福知山マラソン2018サブ3.5～参戦記

北海道マラソン2019〜参戦記

2021ランニングフォーム撮影会～アクションカムとipadスローモーション撮影

ガチ錬！100分間のペース走、HR-Rマラソン練習会～at服部緑地公園

五月山ＬＳＤ～月例練習会

北海道マラソン2022 参戦記ブログ～当サークルからも4名が参戦

あいの土山マラソン2018～参戦記

2020ランニングフォーム撮影会～服部緑地でフォームチェックのためビデオ録画

Youtube

2023.10.23

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>
2023.9.17大正区渡し舟巡りLSD

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>
2023.9.3潮蘆屋アクアスロン大会ロングの部

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>
2023.8.26箱作ぴちぴちビーチでOWS練習

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>
2023.7.17明石国際アクアスロン大会

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>
2023.7二色の浜でOWS練習

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden;" 0="" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span></span>
2023.5.14せんなんアクアスロン（タルイサザンビーチ）