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練習報告 五月山～勝尾時～箕面大滝をLSDランニング2018夏～練習会
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練習報告
練習報告 生駒ボルダーLSD、2019夏～練習会
練習報告 淀川河川敷（豊里エリア）で30キロ走をやってみた～奈良マラソン3週間前
マラソン参戦記 2023京都亀岡ハーフマラソン～参戦記
練習報告 2021年末恒例 服部緑地トレイルラン
マラソン参戦記 あいの土山マラソン2018～参戦記
マラソン参戦記 服部緑地10Ｋレース2019～参戦記
マラソン参戦記 比叡山インターナショナルトレイル50km2019～参戦記
マラソン参戦記 加賀温泉郷マラソン2022～参戦記（激坂は攻略できたのか？）
マラソン参戦記 豊中市民マラソン2018～参戦記
マラソン参戦記 篠山マラソン2019～参戦記
マラソン参戦記 2019福知山マラソン、暑いのは苦手だ！結果は予想通り!?～参戦記
練習報告 練習会in淀川河川敷〜各地マラソン大会中止につき鬱憤晴らしのランニング練習
マラソン参戦記 寛平＆古河はなもも2019（２週連続のマラソン）～参戦記
マラソン参戦記 大阪マラソン2019 〜参戦記
マラソン参戦記 メドックマラソン2023～ボルドー秋の祭典でワイン三昧
マラソン参戦記 2021奈良マラソン参戦記ブログ～高低差の厳しい難関コースを攻略できたのか？
トレーニング方法 小出監督ありがとう！愛読書「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」