トレーニング方法60歳代でサブ3.5に再チャレンジ～2026かがわマラソンで狙う
tetsu爺マイド、tetsujinデス。私の場合、50歳代後半から徐々にマラソンのタイムが遅くなり、サブ3.5ができな...
マラソン参戦記
トレーニング方法
マラソン参戦記2024麒麟獅子マラソン～参戦記
tetsu爺2024.5.26（日）、兵庫県新温泉町で開催された「麒麟獅子マラソン」に参加させていただきました。その様子...
マラソン参戦記2024ユリカモメウルトラマラソン参戦記～サブ７はクリアできたか？
tetsu爺マイド、tetsujinデス。2024.5.3武庫川河川敷で開催されたユリカモメウルトラマラソンに参加させて...
マラソン参戦記2024びわ湖マラソン～参戦記
tetsu爺マイド、tetsujinデス。2024.3.10に開催された第2回びわ湖マラソンに参加させていただきました。...
マラソン参戦記2024京都マラソン参戦記～1年半ぶりのフルマラソン
tetsu爺マイド、tetsu爺デス。2024.2.18、京都マラソンに参加させていただきました。１年半ぶりのフルマラソ...
マラソン参戦記メドックマラソン2023～ボルドー秋の祭典でワイン三昧
鉄人43号 としろーとしろーです。2023年9月2日にフランスのボルドー郊外で開催されたメドックマラソンに出場しました。...
アクアスロン参戦記第9回明石国際アクアスロン2023参戦記～今回こそは年代別アレ獲得なるか！？
tetsujinマイドtetsujinデス。2023.7.17（海の日）明石国際アクアスロンに参加させていただきました。...
アクアスロン参戦記第1回瀬戸内海淡路島アクアスロン大会 参戦記～今回こそ年代別アレは？
tetsujin2023.6.24「第一回瀬戸内海淡路島アクアスロン大会」に出場してきました。今回こそ年代別アレを目指し...
アクアスロン参戦記第10回大阪せんなんアクアスロン2023参戦記～年代別のアレは⁈
tetsujinマイド、tetsujinデス。先日（2023.5.14に）開催された「第10回大阪せんなんアクアスロン」...
マラソン参戦記北海道マラソン2022 参戦記 ブログ～当サークルからも4名が参戦
tetsujinマイド、tetsujinデス。2022.8.28に開催された「北海道マラソン」に参加させていただきました...
マラソン参戦記加賀温泉郷マラソン2022～参戦記（激坂は攻略できたのか？）
tetsujinマイド、tetsujinデス。2022.4.17石川県加賀市で開催された「加賀温泉郷マラソン2022」に...
マラソン参戦記2022 大阪30K 春大会～参戦記
tetsujinマイド、tetsujinデス。2022.3.5に開催された「大阪30K春大会」に参加させていただきました...
マラソン参戦記2021奈良マラソン参戦記ブログ～高低差の厳しい難関コースを攻略できたのか？
tetsujinマイドtetsujinデス。2021.12.12奈良マラソンに参加させていただきました。久々の公認ロード...
マラソン参戦記2021 なにわ淀川マラソン【3/27ハーフ応援、3/28フル参戦】～参戦記
tetsujinマイド、tetsujinデス！コロナ禍で各地のマラソン大会の開催が延期や中止となる中、2021.3に開催...
マラソン参戦記2021.3.7 HAT神戸 マラソン大会～参戦記
tetsujin2021.3.7、HAT神戸にて開催されたマラソン大会に参加させていただきました。その様子をレポートしま...
マラソン参戦記一度きりのかこがわみなもフルマラソン2020～参戦記。メンバー3名が参戦！その結果は？
tetsujinマイド、tetsujinデス。2020.12.20（日）、加古川みなもロードで開催された「一度きりのかこ...
練習報告HR-Rチーム内バーチャル企画・第一弾（10㌔タイムトライアル）の結果発表！
tetsujinマイド、tetsujinデス。新型コロナウイルス感染症の拡大につき、しばらくの間、当サークルではメンバー...
マラソン大会伴走第27回 KIX泉州国際マラソン ～伴走編～ 悪条件の中、ブラインドランナーさんとの奮闘！
おぬっち2020年2月16日(日)「第27回KIX泉州国際マラソン」フルマラソンの部にRUN仲間の"Ｓもっちゃん"の伴走...
マラソン参戦記2020 別府大分毎日マラソン～参戦記 厳しい関門！満身創痍で挑む、完走はできたのか？
tetsujin2020年2月2日、別府大分毎日マラソン（通称：別大マラソン）に参加させていただきました。別大は私にとっ...
マラソン参戦記2019加古川マラソン～参戦記、河川敷特有の風は吹いたのか？足はつらなかったか？
tetsujinドウモ、tetsujinデス。2019.12.22（日）加古川市で開催された「加古川マラソン」に参戦いた...
マラソン参戦記2019京都亀岡ハーフマラソン～参戦記、加古川に向けての調整レース
tetsujinコンニチワ、tetsujinデス。2019.12.9に開催された「京都亀岡ハーフマラソン」に参戦してまい...
マラソン参戦記大阪マラソン2019 〜参戦記
さっさん12月最初の日曜日、久々の大阪マラソン走って来ました！ハズレ続けてはや5年、自他共に認めるクジ運の無さに抽選は諦...
マラソン参戦記2019福知山マラソン、暑いのは苦手だ！結果は予想通り!?～参戦記
tetsujin2019.11.23、福知山マラソンに参加させていただきました。11/18に風邪をひき出走が危ぶまれた中...
マラソン参戦記2019六甲シティマラソン〜参戦記
11月10日の「六甲シティマラソン」に参加してきました。 2年前から会社が協賛しており、大会スタッフ・ランナー両方の立場...
マラソン参戦記2019あいの土山マラソン撃沈！～参戦記
2019あいの土山マラソンの参戦記。激坂だけでなく疲労抜きやサプリメントでの失敗が影響してあえなく撃沈。その反省をブログにまとめました。脚攣り対策には芍薬甘草湯や2Runが効果的。やはりフルマラソンを走るランナーには必須アミノ酸であるBCAAは必需品。サブ3.5達成ならずも応援で力をいただいた大会でした。